Мероприятие пройдёт в рамках акции «Ночь искусств» 4 ноября в 20:00. По адресу: ул. Шаболовка, 36 (библиотека №164). Вход бесплатный, по регистрации.
Как работать с эмоциями в жизни и на сцене? ⚖️
Наши эмоции — это ответная реакция на те обстоятельства, в которых мы находимся.
Некоторые из нас хорошо умеют справляться со своими эмоциями и находить для них правильный выход, другие — напротив, становятся заложниками своих чувств и порывов. Это очень важная сфера жизни, которая напрямую влияет на успешность.
На тренинге будут представлены театральные и перформативные упражнения, которые позволят развить:
- понимание себя и своих состояний;
- способность чувствовать эмоции других людей;
- способность вдохновлять и окружающих и себя самого;
- способность достигать поставленных целей и отстаивать свои ценности.
Другие бесплатные события «Ночи искусств» и библиотеки №164: biblioteka-164-event.timepad.ru/eve...